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Tout savoir sur la protéine

Augmentation du cholestérol, indigestion, infections bactériennes… Ce sont les préjugés des années 1980 liés à la consommation d’œufs. Bien que des études aient montré qu’il s’agit d’une connaissance plus courante, ils se demandent toujours s’il est dangereux de consommer des protéines tous les jours.

Quels sont les aliments à eviter pour la prostate ?

Bonne nouvelle ! Avec une alimentation saine et équilibrée, il est possible de réduire le risque de cancer de la prostate. Isabelle Huot nous explique ce qu’il faut mettre au menu pour négocier en amont.

Quel est le meilleur appareil pour muscler tout le corps ?

Vous voulez faire du sport sans vous éloigner de chez vous ? Ce n’est plus difficile. Il existe des machines électriques qui travaillent presque tout le corps. En plus des vélos elliptiques, il y a aussi des rameurs et des steppers.

Pourquoi j’ai le ventre gonflé et dur ?

Trop gonflé, trop dur, douloureux… L’abdomen est un organe sensible. Il est composé de millions de neurones et constitue notre deuxième cerveau. Une découverte récente qui explique pourquoi il est hors d’ordre sous le stress et l’émotion.